你有沒有遇過這樣的人?
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有人常常向你要東要西當伸手牌，
結果好像都單方面而已，沒有在互相的，
或是負能量爆棚的人，成天抱怨東抱怨西，
本來你吃著火鍋唱著歌，一碰到他心情就變差。
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我們人生很有限，不是每個闖進來的人你都要招待，
尤其老闆的時間完全不夠用，
所以更要遠離情緒價值低、消耗你的人，
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如果你發現有任何關係只有消耗，沒有互相滋養，
那就要好好考慮是不是該抽離了，
否則嚴重一點，可能還會讓你失去自信、懷疑自己。
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查理.蒙格也曾說過：「損失錢都要讓有毒的人滾出你的生活，越快越好。」
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那麼問題來了，
你該遠離哪種人呢?
那些人的問題在哪?會怎麼影響你?
本篇我們聊聊你該遠離的五種人。
一味索取的人
《情緒價值》一書作者鄭實提到，
根據他以往諮詢的經驗，有五種情緒價值低下的人你該遠離。
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首先是一味索取的人
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如果你發現有人常常跟你要東要西的，
不管是物質還是情感，都是你長期單方面在輸出，
而且很少感受到互相、回報，
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就像以前同學看到你吃洋芋片，
喊「一口一口!」，結果吃到只剩一口，
然後當反過來時，他永遠有藉口推託，
這類人會讓你感到疲憊，甚至懷疑自我價值，
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這時候你就要注意了，
如果是比較容易自責的人，就會懷疑自己做人失敗，
但其實只是你剛好遇到爛人。
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而有的人能力好、財富狀況較無虞，
親戚朋友就會習慣性的索要，
例如演員林柏宏就被捲入父母和親戚的債務糾紛，
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這種情況
這時你就要學會設定界線，
保護自己不讓他人無止盡的向你索要，
要記得，好的關係是雙向滋養的。
負面情緒爆棚的人
如果你發現身邊有人常瘋狂抱怨、消極悲觀，
好像明天就要世界末日一樣，
一點小事就能讓心情一直坐大怒神，
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本來你吃著火鍋唱著歌，心情很愉快，
突然旁邊冒出一個人跟你嘮叨個不停，
一下說這不好、一下說那不對，
聽著聽著你感覺自己心情也變差了，
這就是所謂的「情緒黑洞」，你會在不知不覺時被拉進去。
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有「情緒黑洞」的人就像長不大的孩子，
他們只想要討拍，卻不懂帶給別人快樂，
自認為人際關係的中心點，
別人有義務理解、關心、共情自己，
他們一邊用黑洞消耗你，又一邊索取情緒價值，
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跟這類人待久了，自己會變得消極，
生活上許多熱情也慢慢消失，
如果你遇到這種人，就要盡量避免接觸，
反過來說，可以跟積極向上的人多多來往。
看人下菜碟的人
有一種人就像變色龍，很會察言觀色，
他們會根據環境和對象迅速調整態度行為，
看起來很圓滑世故，實際上卻缺乏真誠和原則，
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跟他們來往，你永遠不知道自己被擺在哪個位置，
你的安全感和信任感會長期受到損害，
像是平常在你面前關懷熱情的一個人，
某天他遇到地位或價值更高的人時，
一轉頭毫不猶豫就把你賣了，
這種人越是親近，就越是讓你心神不寧。
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蘇東坡有個很知名的故事，
某天他到一間寺廟遊玩，
方丈看他穿著簡樸，就冷冷的指著木椅說：「坐。」
再叫小沙彌：「茶。」
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談了一會後，方丈發現此人談吐不凡、滿腹經綸，
就請蘇軾進廂房說：「請坐。」
並吩咐小沙彌：「泡茶。」
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蘇軾妙語如珠，方丈察覺此人必定大有來頭，
一問之下才驚覺是本州父母官，大名鼎鼎的蘇軾，
方丈連忙將蘇軾請進大廳並恭敬的說：「請上座。」
這次吩咐小沙彌：「泡好茶。」
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臨別前方丈懇請蘇軾寫副對聯留作紀念，他就寫了：
上聯：坐請坐請上座
下聯：茶泡茶泡好茶
方丈一看羞愧不已。
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客來敬茶是一種尊敬、友好、平等的意思，
方丈的問題不在於有眼不識泰山，
而是沒有真誠和原則。
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當你遇到這類人時要注意觀察，
他到底是高情商還是看人下菜碟?
有福同享、有難直接烙跑的人最好盡快遠離。
習慣挑挑剔指責的人
有一種人身上永遠有支放大鏡，
專門在檢視他人的不足和瑕疵，
工作上就時常會遇到這樣的人，
不管多小的錯他都能挑出來，
不像在解決問題，比較像想解決人。
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當然，有些盲點需要朋友忠言逆耳點出，
但我們這邊說的是「只會挑毛病」的人，
受害者不管做多好都會被挑毛病，也沒一句好話，
這種永無止境的挑剔指責只會讓人備感壓力、打擊信心，
甚至會懷疑自己、害怕工作。
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跟老是雞蛋裡挑骨頭的人待久了，
你的自信和熱情也會被消磨影響，
反過來說，我們該跟「能從負面當中看見正面」的人來往，
例如當你本來就怨嘆自己做起事來慢半拍，
放大鏡人就只是在你原本就知道的傷口上灑鹽，
但另一種人卻能說：「那是你細心，所以出錯都比別人少。」
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反過來說，一味的奉承也是個問題，
所以重點是去辨識，遠離任一方的極端。
自戀的人
自戀的人會極度關注自己，
不管說什麼話都充滿了「我」，
行為上明顯漠視別人的感受。
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不管你分享什麼經驗感受，
他兩三句就把話題導到自己身上，
當別人提到工作的苦楚時，
他會說：「你那算什麼苦，我曾經……」，
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例如常常在網路上看到，當有人分享任何事時，
這種人就會跳出來說：「這樣就XXX?我以前XXXX」，
自認帶有主角光環，別人都是來襯托他的配角。
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自戀的人往往缺乏同理心，
跟這類人相處，你會感到自己被邊緣化，
同時自戀就像一道高牆，你難以跟他建立真正的連結，
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之前網路有個很熱門的話題：「PUA」，
自戀的人很擅長用PUA手段，尤其在情侶間常見，
他會不斷貶低你、抬高自己，
像是說：「你怎麼那麼笨！」、「你沒有我什麼事都做不好。」
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PUA之所以會被那麼多人唾棄，
是因為被PUA成功的人通常下場很慘，
失去自信、懷疑自己、創傷後反應(PTSD)、社交退縮，
甚至是自殘念頭都有可能發生，
這類人危險性相較來說更高，需要更加謹慎。
不要想改變別人
人本身就是一種很容易被影響的動物，
我有個朋友玩手遊的時候，
常常出了什麼很強的新角色，他都沒券能抽，
一問之下才知道，他看頻道有人說10抽出貨，
腦子一熱也跟著抽，結果沒抽到，新角色也沒得抽。
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最後一點提醒，
遇到上面這五種人時，千萬不要以為能改變他們，
有句話說得好：「成年人只篩選不教育」
即便是專家，想要改變一個人都是極大的挑戰，
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尤其在戀愛時，如果有人想要改變對方，
後果大多有兩種：
1.誰都沒變，你忍受、習慣直到某天爆炸
2.雙方爭執變多，你很快的爆炸
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人生有限，把消耗你的人通通蛋雕，
讓時間留給你真正想做的事。
其實很多老闆開店做到最後都會發現，
經營不只是策略制度，更重要的是情緒管理，
當你遠離了有毒的人，
才有餘裕去帶人、做決策、顧店顧生活，
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這也是我們誠芯POS的最大宗旨：省錢、省時間
文章我們寫得很瀟灑，
但現實難免遇到很麻煩的人際關係，
當你在煩別的事時，至少我們能撐住你。